Face à une situation stressante, notre corps est programmé
depuis la nuit des temps, pour apporter une réponse physiologique, capable de
nous sortir de cette impasse. Deux solutions s’offre à nous : la lutte ou
la fuite.
Mais dans les deux cas, notre corps est mis à mal ! Si ces situations stressantes se présentent trop souvent, c’est toute notre physiologie qui s’en trouve perturbée.
La solution ? Apprendre à notre corps la détente ! Plus tôt, notre corps connaîtra des expériences agréables et pourra en tirer des bénéfices de détente, plus importants et durables en seront les effets. Ainsi, masser son bébé dés la naissance, lui permettra de mémoriser des réflexes de relaxation qu'il pourra, toute sa vie durant, déclencher quand bon lui semblera.
Mais dans les deux cas, notre corps est mis à mal ! Si ces situations stressantes se présentent trop souvent, c’est toute notre physiologie qui s’en trouve perturbée.
La solution ? Apprendre à notre corps la détente ! Plus tôt, notre corps connaîtra des expériences agréables et pourra en tirer des bénéfices de détente, plus importants et durables en seront les effets. Ainsi, masser son bébé dés la naissance, lui permettra de mémoriser des réflexes de relaxation qu'il pourra, toute sa vie durant, déclencher quand bon lui semblera.
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